Ученые из Калифорнийского университета провели обширное исследование,
которое подтверждает связь между контролем веса и долголетием, узнал
корреспондент издания Политгид.
Анализируя медицинские данные более 54 тысяч человек, ученые выяснили,
что люди, которые сбрасывают лишний вес к 60 годам и ведут здоровый
образ жизни, способны дожить до 90 и более лет.
Это исследование подтверждает, что нормализация массы тела является ключевым
фактором для продления жизни. Неправильное питание и ожирение являются
основными факторами, приводящими к ряду заболеваний, которые сокращают
нашу жизнь. Отказ от лишнего веса и поддержание здорового образа
жизни помогают улучшить общее состояние здоровья, рассказывает
Смоленская стена.
