Исследование, проведенное учеными из University of California, показало, что
определенные ароматы, включая лаванду, эвкалипт и розмарин, могут помочь
улучшить память. В эксперименте, описанном в Daily Mail, участвовали люди
в возрасте от 60 до 85 лет, половина из которых спала в комнатах,
ароматизированных растительными запахами в течение шести месяцев.
По результатам эксперимента, у группы, спавшей с ароматами, было зафиксировано
улучшение памяти на 226 процентов по сравнению с контрольной группой, которая
не использовала ароматизаторы. Кроме того, сканирование мозга показало, что
у участников, спавших с ароматами, было лучшее функционирование областей
мозга, ответственных за память. Обычно эти области ухудшаются с возрастом.
Ароматерапия может оказаться простым и безопасным методом для поддержания
и улучшения памяти, который может быть полезным для стареющего населения.
Однако необходимо отметить, что данное исследование имеет ограниченный
объем и было проведено на относительно небольшой группе участников.
Дополнительные исследования и повторные исследования с большим
количеством участников необходимы для подтверждения этих результатов
и лучшего понимания механизмов, лежащих в основе связи между ароматами
и памятью.
